血压是人们身体健康的壹个指标,很多人会出现一些血压低的状况,主要是日常生活中营养或者身体状况不佳导致的。当出现这种状况的时候,很多人最后在日常生活中吃一些对身体有好处的补品,例如西洋参。其实很多人都了解,如果壹个人的身体过于虚弱,吃一些补品对身体来说是有很大的危害的。那么当出现血压低这种状况之后,能够吃西洋参来补充身体的营养吗?
低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。根据病因可分为生理智与病理智低血压,根据起病形式可分为急性与慢性低血压。
由于高血压在临床上常常引起心、脑、肾等重要脏器的损害而备受重视,世界卫生组织也对高血压的诊断要求有明确规定,但低血压的诊断尚无统一要求。一般认为成年人上肢动脉血压低于12/8kpa(90/60mmHg)即为低血压。
低血压患者是是不提议服用西洋参的,西洋参对于高血压患者的治疗效果是相对好的。常服西洋参除了可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力,其功效还在于可以调节血压,可有效降低暂时性与持久性血压,有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。
中医认为低血压病主要是心脾阳虚,阳气不足,血行乏力所致。主要治则是温补通阳,佐以补脾健运。
一般情况下可用肉桂、桂枝、甘草各10g,1剂/d,水煎服或泡开水当茶饮。若伴睡眠欠佳者可加夜交藤30~50g。舌红少津咽干者加麦冬15g、五味子10g。根据辨证施治,可辅以中成药如归脾丸或人参营养丸等也有一定疗效。
除了用药治疗低血压外,低血压患者日常也要注意:
生活要有规律,防止过度疲劳,因为极度疲劳会使血压降得更低。要保持良好的精神状态,适当加强锻炼,提升身体素质,改善神经、血管的调节功能,加速血液循环,减少直立性低血压的发作,老年人锻炼应根据环境条件与自己的身体情况挑选运动项目,如太极拳、散步、健身操等。