菊花是一种药用价值相对高的药材，这种药材是具备有清热解毒以及明目的效果，对于上火的症状有很好的治疗价值，但是要注意菊花是属于寒性的药材，体寒的兄弟是不能饮用的，而且要注意菊花跟鸡肉是不能一起吃的，菊花跟莲藕以及猪肉等也是不能一起吃的，需要我们知道菊花的饮食禁忌。

菊花不能与啥子一起吃

第1步菊花+鸡肉:菊花与鸡肉一起吃不利于人的身体健康与生长发育，而且他们一起吃的时候一起吃人会中毒。

第2步菊花+莲藕:不利于肠胃的蠕动，而且会使消化功能紊乱，严重时会导致腹泻，不利于人的身体健康与生长发育。

第3步菊花+猪肉:菊花与猪肉一起吃不利于人的身体健康与生长发育，严重时也许会导致死亡。

第4步菊花+芹菜:不利于肠胃的蠕动，而且会使消化功能紊乱，一起吃会引起呕吐，严重时会导致腹泻。

第5步菊花+猪里脊肉:菊花与鸡肉一起吃不利于人的身体健康与生长发育，而且他们一起吃的时候一起吃人会中毒。

第6步菊花+鸡胸脯肉:它们会在人体内形成某种有毒物质，会导致人体的中毒，严重时会危害生命。

菊花+柴鸡:菊花与柴鸡一起吃不利于人的身体健康与生长发育，他们会在人体内形成某种有毒物质，导致人中毒。

菊花+三黄鸡:一起吃不利于人的身体健康与生长发育，而且他们一起吃的时候一起吃人会中毒。

菊花+鸡翅:菊花与鸡翅一起吃，他们会在人体内形成某种有毒物质，会导致人体的中毒，严重时会危害生命。

菊花宜与啥子一起吃

菊花+覆盆子:覆盆子所含有的维生素a，可以达到明目的效果，而且它可以补肝，补肾，助阳，固精。非常适合在日常生活中食用。

菊花+枸杞子:可滋阴补肾、清肝明目，可以提升人体的免疫力，还可以降血压，降血糖，降血脂，可以有效的预防高血压与动脉硬化等疾病。可以促进肠胃的蠕动，提升人体的消化能力，还有着一定的抗衰老的作用。

菊花+金银花:可预防感冒，可以提升人体的免疫力，还有着一定的降血脂的作用。能够抗炎，解热，抗过敏，保肝，利胆，抗生育。

菊花+山楂:可消食健胃、瘦身减肥，可以有效的降低血脂，促进肠胃的蠕动，能够提升人体的消化能力，还可以增强人体的食欲，活血化瘀，治疗腹泻，有这一定的抗衰老，抗氧化的作用。

菊花+银耳:可镇静解热，可以提升人体的免疫力，增强人体的耐受力。并且他有着一定的清热解毒的能力，银耳所含有的膳食纤维可以促进肠胃的蠕动，减少脂肪的吸收，从而可以达到一定的减肥塑身的目的。

菊花+丝瓜:可以有效的，防止皮肤老化，保护皮肤。能够促进儿童大脑的发育，还有着止咳化痰，清热解毒，通经活络，利尿消肿的作用。并且它还有着一定的美容养颜的作用。

哪些人不适宜吃菊花

气虚胃寒、食少泄泻者

气虚胃寒、食少泄泻者慎服，菊花是一种寒性的食材，经常食用对肠胃不好，而且不利于患者对他们病情的控制，甚至有也许会加重他们的病情，因此日常生活中应该尽量避免食用。

菊花的营养成分

菊花的主要成分有挥发油(0.20-/0-0.85%)、腺嘌呤、胆碱、水苏碱、菊苷及黄酮类化合物。挥发油主要包含龙脑、樟脑、菊酮与醋酸龙脑酷等成分，黄酮类成分有木樨草素、芹菜素、刺槐素等。菊花中还含有丰富的维生素、氨基酸、微量元素等营养元素。杭白菊中维生素E含量高于其他菊类。

菊花的功效作用

1.降血压

菊花可以降低血压，降低血液中胆固醇的含量，非常适合中老年人在日常生活中食用，而且可以有效的预防动脉硬化与流行性结膜炎等疾病。

2.明目

在日常生活中食用菊花，可以有效地缓解眼睛的疲劳，如果每日坚持食用的话，还能够恢复视力。

3.提神醒脑

菊花可以增强人体的免疫力，还有这一定的抗衰老，抗氧化的作用。经常食用它可以增强体力，醒脑提神。