今年人们生活水平提升了,对健康话题也越加重视起来,非常通过食疗来让自己身体变得更健康是我们常常所讨论的话题。肉末酸豇豆不仅可以提升人们的食欲,非常是对人体有很大的益处。那么肉末酸豆角如何做呢?下面为我们说明肉末酸豆角的做法。
肉末酸豆角的做法
做法一:
食材:豇豆600克、猪肉馅100克、色拉油适量、食盐2勺、酱油适量、鸡精1勺、葱适量、姜适量、蒜适量、陈醋1袋。
流程:
1、豇豆清洗干净,沥干水分,切成均匀小段,放入醋与鸡精腌制24小时。
2、腌好后将豆角捞出,锅中倒入植物油,油热后,放入肉末,进行翻炒,肉末炒散后,放入葱姜末,炒出香味,再放入适量酱油进行上色。
3、酸豆角倒入锅内,不停的翻炒,炒制豆角八成熟,放入适量醋与盐进去,翻炒均匀。
4、出锅前放入蒜末,翻炒几下,就能闻见诱人的蒜香味。盛出即可享用。
做法二:
食材:豇豆250克,猪肋条肉(五花肉)150克,红尖椒25克,花椒2克,味精2克,姜10克,大葱10克,植物油100克,香油2克。
流程:
1、泡豆角(豇豆)切粒。
2、姜、葱剁末。
3、红辣椒切粒。
4、猪五花肉洗净切末。
5、炒锅下植物油,烧五成热放葱末、姜末与肉末,炒出香味,猪肉变色,放泡豆角粒、红辣椒粒翻炒,再放花椒水、味精、淋香油即可出锅。
相信我们看完上文的说明后,对肉末酸豆角的做法已经有了更多的知道了,希望以上内容可以帮助到我们,