丝瓜又被称为菜瓜,丝瓜的味道是有一点点苦的,作为夏季蔬菜当中的一种种,丝瓜汤中含有了丰富的营养物质,可以令大家的身体,起到10的美容抗过敏的作用,平时多吃一些素炒丝瓜,还可以起到解毒作用,预防中暑等等,下面大家就来知道一下素炒丝瓜的做法。
主料
丝瓜葱
姜蒜
辅料
盐糖
鸡精生抽
花椒油
1.丝瓜切片,葱姜蒜切末.
2.锅中倒入油,葱姜蒜炝锅,蒜留一点一会在用.倒入丝瓜翻炒.
3.依次加入适量的盐,糖,鸡精,生抽.继续翻炒.
4.加入剩下的蒜末,与花椒油几滴,出锅即可.
以上就是素炒黄瓜的做法,喜爱吃丝瓜的兄弟可以根据自己的口味,来挑选不同的辅料,除了素炒丝瓜之外,还可以把丝瓜与鸡蛋放在一起炒,这样的丝瓜与鸡蛋的营养物质都可以发挥到极致,那就抓紧去学习一下素炒丝瓜的做法吧!