又到了一年中柿子丰收的季节，对于不少人来说，甜甜的柿子成为了最受欢迎的时令水果之一。柿子虽然浑身都是宝，但是在食用的时候还是要有所节制的。那么，在享用美味的柿子的时候，大家需要注意啥子呢?

柿子虽然具有润肺、去燥、止咳等功效，但是在食用的时候还是要根据不同的人群与不同的体质不同差异对待，否则，很有也许会使柿子的某些优点变成伤害人体健康的杀手。

第一，糖尿病人不容吃柿子。柿子中含有大量的单糖双糖成分，而这些恰恰是糖尿病患者所应避免的。如果自己本身就患有糖尿病或者肥胖症的话，那么柿子就有也许会成为加速病情恶化的催化剂。

第二，不容空腹吃柿子。由于柿子中含有大量的鞣酸、果酸以及膳食纤维，如果空腹吃柿子，这些物质就有与能与胃中的胃酸相结合发生反应，容易形成结石。

第三，贫血患者不容吃柿子。柿子里的鞣酸成分容易和人血液中的铁相结合，造成人体难以吸收铁，会使得贫血者的贫血状况更加严重。

第四，柿子不宜与高蛋白食物同食。鞣酸除了容易和贴结合外，也非常容易与蛋白质结合。因此柿子不容与高蛋白的食物同食，否则极有也许造成结石。

第五，胃寒的人不容吃。柿子是秋季的水果，秋天水果从其性质上来说都是属于寒性的。如果本身就是胃寒的人，在吃了柿子后，则会加重病情，严重的甚至会导致腹泻。

第六，不容大量吃。吃任何东西都要适量，吃太多除了会向自己带来不适的感觉外，也会向身体带来压力。柿子虽然好吃，却也要把握好食用的数量。

浑身是宝的柿子还具有润肠通便的作用，因此大便干结以及患有痔疮的人可以食用少量柿子来保持大便的通畅。