我们都了解，喝茶是一种保健方式，越来越多的人挑选了自己适合的一些茶，可以有保健养生的目的。百合花是一种不错的花茶种类，可以有安神养心的作用，适宜多种人群，来看看关于百合花的组合与泡制方式吧。

百合花有着丰富的营养，百合花里面的蛋白质与维生素含量都是很丰富的，百合花有很好的养心的作用而且百合花还能起到了润肺的好处。

百合花润肺，润肺，清火，安神。主治:眩晕，咳嗽，夜寐不安等百合花茶:百合花富含蛋白质、糖、磷、铁以及多种微量元素，具有极高的医疗价值与食用价值。

【百合洋参茶】

原料:干百合5朵、西洋参1克、枸杞子3克、竹叶1克。

调制:将原料混合后以沸水冲泡10分钟即可。

功效:清热润肺、养心安神、养颜抗衰。百合花与西洋参一起泡茶，可以有安神养心的作用，对于清热解毒润肺有好处，还能养颜。

【百合金菊茶】

原料:干百合2朵、菊花3朵、绿茶1克、金银花0.5克，薄荷0.5克。

调制:全部原料混合后用沸水冲泡5分钟。

用法:代茶饮、每天一剂

功效:清肝明目、利咽消肿，适用于内热、咽喉肿痛、肝热目赤等。这款茶品可以有去火气的作用，对于缓解咽喉肿痛有好处。

【百合花茶】

原料:干百合2朵、蜂蜜10毫升。

调制:将干百合以沸水冲泡10分钟，饮用时加入蜂蜜即可。

功效:排毒、美容养颜。

百合花的三大茶品说明，你要了解怎么去泡制，与不同的茶组合效果不同，要根据自己的体质与需求去挑选，可以与西洋参啊，蜂蜜啊还有菊花等等的茶品一起组合，可以起到保健的效果。这些茶品不妨尝试。