喝茶是可以起到很好的养生保健的作用的，不同的茶品养生的效果是不一样的呢，大家应该懂得应该怎么去选择与利用。不了解我们了解白毫银针茶吗，它属于一种白茶，可以促进的矮星，还可以养肝明目，来看看白毫银针茶的好处吧。

白毫银针，简称银针，又叫白毫，素有茶中“姐姐“、“茶王“之美称。由于鲜叶原料所有是茶芽，白毫银针制成成品茶后，形状似针，白毫密被，色白如银，因此命名为白毫银针。

养生作用

白毫银针茶六大养生作用，养心、养肝、养目、养神养气、养颜。

防辐射功效

白毫银针具有防辐射物质，对人体的造血机能有显著的保护作用，能减少辐射对人体的危害。白毫银针茶可以有抗辐射的作用，对于抗疲劳缓解压力也有帮助。

缓解疲劳功效

白毫银针是解乏茶，白毫银针茶具有耐泡的特征，白毫银针茶能消除或缓解疲劳。

清心安神功效

白毫银针是安神茶，白毫银针茶清热降火，清心安神，有助于健康良好的睡眠。

抗衰老作用

白毫银针是女人茶，可以延缓衰老，美容美颜，因此受到了现代时尚人士，非常是都市女性的欢迎。白毫银针茶很适合女性们食用，可以有很好的美容抗衰的效果、

白毫银针茶的一些养生的功效你了解了吧，它是一种很保健的茶品，适合多种的人饮用，可以有清热解毒去火的作用，还可以安神的哦，对于抗衰老有好处，同时也可以美容养颜的哦，我们可以根据自己的需求去挑选。