喝菊花不仅可以清热降火,更多的是还可以起到不错的养生作用。菊花茶的养生功效有哪些,如果喜爱喝菊花茶那么可以通过下文知道到一些信息哟。当然了菊花茶本身也是一款相对挑人的茶,体质虚寒的兄弟就不容凑这个热闹了,以免喝菊花茶不仅没有养生,反而加重了虚寒体质。
1、喝菊花茶可以明目护眼
菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,国人自古就了解菊花有保护眼睛的作用。菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质,也是中医治疗各种眼疾的良药。经常觉得眼睛干涩的人,尤其是常运用PC的人,不妨多喝些菊花茶。菊花能清热解毒,如果早晨起来眼睛红肿,能缓解双目红肿疼痛。
喝菊花茶清热解毒
2、喝菊花茶可以清热解毒
菊花具有良好的解毒清热消肿功效,一般多用于降火。如果因干燥火旺引起了痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症时,野菊花药效最好。
3、喝菊花茶可以防治心血管疾病
菊花可扩张冠状动脉,增加血流量,降血压、扩张冠状动脉与抑菌,长期饮用能调节心肌功能、降低胆固醇,对冠心病,高血压,动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。
4、喝菊花茶可以防辐射
常喝菊花茶有防辐射作用,因为它有去毒的作用,对体内积存的有害性的化学与放射性物质,都有抵抗、排除的疗效。菊花茶是每日接触电子污染的办公一族必要之选。
5、喝菊花茶可以防铅中毒
菊花中硒元素和金属元素有很强的亲与力,在体内可和铅结合成硒蛋白复合物使之排出体外,降低血铅;铁、锌等金属元素对铅的吸收也有一定的拮抗作用。所以常喝菊花茶可防铅中毒。