肝脏，主要是人体的排毒的器官，肝脏需要大家正确的去保养，比如说吸烟喝酒啊等等的坏习惯都不能有，肝脏排毒可以喝一些清火的茶，因为肝火旺盛是今年很多人会出现的问题，喝啥子茶可以有效的排除肝脏的毒素呢?

菊花薄荷

主要适用症状:眼睛酸涩、头痛。菊花、薄荷各3克。如果你经常熬夜加班或者长时间的对着PC，不妨多喝些菊花薄荷茶吧，菊花具平肝明目、解热养阴功效，清利头目、薄荷疏肝解郁。这样的茶相互组合可以起到决定性的作用，不仅适合白领，而且还可以适合中老年人群。

银花栀子

主要适用症状:痘痘问题、浅眠。金银花、栀子各3克。栀子花是一种特别清香的茶，配上金银花，效果很显著，非常适合经常喝酒的人群。金银花可散热解毒、凉血及消炎，栀子镇静除烦、清肝泻火。主要的好处就是可以解毒散热，非常是年轻的人群，经常长痘痘不妨尝试这样的茶可以解毒。

玫瑰白芍

主要适用症状:舒缓胸闷、烦躁。白芍、玫瑰花各3克。经常容易上火的人群相对适合这类的饮品，非常适合女性兄弟们哦，因为玫瑰花可理肝气、行气活血、解郁，白芍平肝养阴、益气除烦。玫瑰还有美容养颜的作用，所以这样的茶还可以起到美容活血的好处哦，我们不妨尝试。

这几种茶，都是相对适合肝脏排毒的人群食用的，平时的时候如果你喜爱喝碳酸饮料的话不妨尝试改变一下口味吧，可以有助于健康，而且还可以清除体内多余的垃圾，对身体健康有好处，为了大家的健康，一定要合理的组合饮食哦，希望我们都能健康快乐。