无花果我们都很熟悉，是一种很常见的水果，不仅可以当水果吃，还可以煮粥啊，煲汤，泡酒等等。无花果有很好的养生的作用与效果的哦，那么你是否了解它的养生特征呢，下面就来一起知道一下吃无花果的好处吧，可以利咽清热，还可以降血糖，来知道一下。

无花果利咽:

无花果两枚，开水冲泡，代茶频饮;无花果鲜果晒干研末，吹咽喉部;无花果15克，水煎后加冰糖适量调服，代茶频饮之。

无花果抗癌:

果实乳汁对肉瘤，乳瘤，腺癌，白血病，淋巴肉瘤均有抑制作用。临床用治各类恶性肿瘤，包括舌癌，肺癌，腮腺癌，胃癌，肝癌，结肠癌，肾癌等。食方:鲜无花果50克，瘦肉100克，水炖半小时，服汤吃肉。连服一段时间，不少于30天。也可用无花果15克，开水冲泡代茶，天天饮服。无花果具有抗癌的作用，可以有增强免疫力的效果，同时对于多种的疾病有预防的作用哦。

无花果降糖:

无花果水提取液，具有降低血糖作用。食方:无花果15克，宁夏枸杞子10克，加水煎沸。代茶饮，每天1剂，最后嚼服无花果及枸杞子。也可用无花果50克，苦瓜100克，均切成片状，加水煮汤，调味可饮食，连服7--10天。无花果具有降血糖的作用，可以有稳定血糖的功效，对于高血糖的人群来说是不错的挑选，我们可以挑选这样的食疗方式。

关于无花果的一些养生特征，我们都了解了吧，可以看出的是无花果的好处还是有很多的，可以泡茶饮用，具有利咽的作用，还可以提升免疫力，可以预防疾病，对于降血糖也有一定的效果哦，平时的时候可以经常挑选无花果的这些食疗方式。