日常饮食的种类是特别繁多的，每一种食物的营养价值都是不同的，如果大家组合好饮食就能让身体获得更多的营养价值，但是每一种食物都是有一定的组合禁忌的，如果组合不好还容易导致大家的身体受到一定的伤害，其中蜂蜜与鸡蛋就不能随意的组合，下面一起知道下蜂蜜真的能跟鸡蛋一起吃吗。

蜂蜜真的能跟鸡蛋一起吃吗

蜂蜜与鸡蛋同时吃很多人都不要易消化，吸收。也是一种浪费。可以在早上喝一杯蜂蜜。下午或晚上再和平精英蛋。这样对身体才好。当然了相隔时间长一点会更好。既不对健康造成威胁也不会对食物进行浪费。

不能和鸡蛋同吃的食物

1、鸡蛋与白糖

很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯。其实，鸡蛋与白糖同煮，会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。这种物质不易被人体吸收，对健康会产生不良作用。

2、鸡蛋与豆浆

早上喝豆浆的时候吃个鸡蛋，或是把鸡蛋打在豆浆里煮，也是许多人的饮食习惯。豆浆性味甘平，含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分，单独饮用有很强的滋补作用。但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶，和蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分的损失，降低二者的营养价值。

3、鸡蛋与兔肉

鸡蛋还有壹个饮食禁忌，就是不能和兔肉同吃。《本草纲目》中说:“鸡蛋同兔肉食成泄痢。“兔肉性味甘寒酸冷，鸡蛋甘平微寒，二者都含有一些生物活性物质，共食会发生反应，刺激肠胃道，引起腹泻。

上面就是对蜂蜜真的能跟鸡蛋一起吃吗的说明，通过知道之后大家了解鸡蛋与蜂蜜最好不容一起食用，否则会容易引起出现消化不良等现象，这样也不能吸收两种食物的营养，另外鸡蛋不能与白糖以及茶叶等一起食用。